高血圧予防
冬は寒さの影響で血圧が大きく変動する季節です。朝目覚めて布団から出たとき、暖房が効いている室内から外へ出たときなど、急な寒さを感じると、血圧が急上昇します。 日ごろから血圧が高い人は、狭心症の発作や心筋梗塞など、思わぬ事態につながることもあるので注意が必要です。また、血圧が正常の人も高血圧予防のために健康的な生活を心がけましょう。
秋に気になるお肌の悩み
【秋に気になるお肌の悩み】例えば肌の疲れを感じるときは、玉ねぎを食べるのがオススメです。 玉ねぎに含まれるアリシンが巡りを整え、肌やカラダを活き活きとさせる効果が期待できます。
こむら返り
こむらがえりは、主にふくらはぎの筋肉が異常に収縮して、痙攣(けいれん)を起こすことで起こります。
水分補給で睡眠の質を高めよう!
お休み前と起きた後にコップ一杯のお水が自律神経を整える
お盆期間の診療
お盆期間も通常通り診療いたします。
熱中症対策
真夏の炎天下だけでなく、室内でも熱中症になってしまいます。
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冷房病
身体の不調を感じる冷房病
梅雨の体調管理
梅雨の体調管理
ゴールデンウィークの診療
ゴールデンウィークの診療時間について