梅雨のだるさ・頭痛はなぜ起こる?気圧と自律神経の関係
梅雨になると頭痛やだるさが増える…それは気圧・湿度の変化による自律神経の乱れが原因かもしれません。東洋医学の「湿邪」の観点も交えながら、梅雨の不調と鍼灸ケアについて解説します。
梅雨になると頭痛やだるさが増える…それは気圧・湿度の変化による自律神経の乱れが原因かもしれません。東洋医学の「湿邪」の観点も交えながら、梅雨の不調と鍼灸ケアについて解説します。
朝晩の気温が下がり始める11月。「足先が冷たい」「手がかじかむ」「体がなかなか温まらない」そんな冷えのサインを感じていませんか?
夏本番になり熱中症なる方が多くなってきました。 真夏の炎天下だけでなく、室内でも熱中症になってしまいますので、注意してください。
梅雨の時期は雨が続いて気分がスッキリしないだけでなく、頭痛やだるさなど体調にも影響が及ぶことも多いです。
【秋に気になるお肌の悩み】例えば肌の疲れを感じるときは、玉ねぎを食べるのがオススメです。 玉ねぎに含まれるアリシンが巡りを整え、肌やカラダを活き活きとさせる効果が期待できます。
こむらがえりは、主にふくらはぎの筋肉が異常に収縮して、痙攣(けいれん)を起こすことで起こります。
お休み前と起きた後にコップ一杯のお水が自律神経を整える
お盆期間も通常通り診療いたします。
身体の不調を感じる冷房病
梅雨の体調管理