7月は夏バテ予防を始める大切な時期。疲れやすさや食欲不振、自律神経の乱れなど、暑さで増える不調の原因と対策を東洋医学の視点から解説。鍼灸によるセルフケアもご紹介します。

「周期療法」は現在、東洋医学と西洋医学の統合医療が進んだ中国では、非常にポピュラーな不妊治療法です。西洋医学の検査や基礎体温の状態も参考にしながら治療をしていく点が、大きな特徴です。

夏の暑さで体力が落ちると「ちょっと貧血気味で・・・」と訴える女性が増えてきます。欧米女性に比べ日本人女性の貧血は３倍という報告もあります。

食中毒の原因には細菌やウイルスがありますが、梅雨時から9月頃までは高温多湿な状態が続き、細菌がもたらす食中毒が多く発生します。

夏本番になり熱中症なる方が多くなってきました。 真夏の炎天下だけでなく、室内でも熱中症になってしまいますので、注意してください。

梅雨の時期は雨が続いて気分がスッキリしないだけでなく、頭痛やだるさなど体調にも影響が及ぶことも多いです。

梅雨の体調管理