急性気管支炎の症状
•咳・・・乾いた咳から湿った咳へと変化し、痰が出る場合が多い。
•痰・・・透明または黄色、緑色の粘液が出ることがある。
•胸部の違和感・・・胸が圧迫されるような感覚。
•発熱・・・軽度の発熱がみられることも。
•全身倦怠感・・・風邪に似た症状を伴うことが多い。

慢性気管支炎の症状
•長期間続く咳・・・３ヶ月以上持続することが特徴。特に朝方に咳が出やすい。
•痰の増加・・・慢性的に痰が絡む咳が見られる。
•呼吸困難・・・気管支の炎症や狭窄による息苦しさ。
•反復する感染症・・・気管支の防御機能が低下し、感染を繰り返す。

急性気管支炎の場合
•休息と水分補給・・・自然治癒する場合が多いので、体を休めることが重要です。
•鎮咳薬や去痰薬・・・症状を軽減するために使用します。
•抗生物質・・・細菌感染が疑われる場合に処方されますが、ウイルス感染では効果がありません。

慢性気管支炎の場合
•禁煙・・・最も重要な治療法で、進行を抑える効果があります。
•吸入薬・・・気管支を広げる薬（β2刺激薬や抗コリン薬）やステロイド吸入薬を使用。
•リハビリテーション・・・呼吸筋を鍛えるための運動療法。
•酸素療法・・・重症の場合は酸素療法が必要になることもあります。

気管支炎を予防・改善するためには、以下のポイントを意識しましょう。

1.禁煙・受動喫煙の回避・・・気管支への刺激を避けることが重要です。
2.適度な湿度を保つ・・・乾燥は気道を刺激するため、加湿器を利用する。
3.規則正しい生活・・・十分な睡眠とバランスの取れた食事で免疫力を高める。
4.適切なマスクの使用・・・感染症予防や有害物質から気道を守る。
5.呼吸法の練習・・・腹式呼吸を取り入れ、肺の機能を強化。

鍼灸が気管支炎に効果を発揮する理由は、東洋医学と現代医学の両方の視点から説明できます。

1. 東洋医学的な視点
東洋医学では、気管支炎は「肺の気」の滞りや「寒邪（冷え）」、「湿邪（痰やむくみ）」が原因とされています。鍼灸は以下のようにアプローチします。

「肺」の働きを高める
•鍼灸は「肺」を含む全身の経絡の流れを整えることで、呼吸機能を強化します。
•これにより、咳や痰といった症状が軽減されます。

体内の「気」と「血」を巡らせる
•気管支炎では気道が炎症を起こし、エネルギー（気）の流れが滞ると考えられています。
•鍼灸で気血の循環を促進することで、炎症を和らげ、気道の機能を回復させます。

「寒邪」と「湿邪」の除去
•気管支炎は特に寒さや湿気の影響を受けやすいとされます。
•温灸や鍼刺激で身体を温め、「寒邪」や「湿邪」を取り除くことで症状を緩和します。

2. 現代医学的な視点
鍼灸には、科学的にも次のような作用があることが報告されています。

炎症の軽減
•鍼刺激によって、副腎皮質ホルモンの分泌が促されることで、炎症を抑える作用が期待できます。
•特に気管支の炎症を鎮め、呼吸を楽にする効果があると考えられています。

免疫力の向上
•鍼灸は体内の免疫細胞（リンパ球や白血球など）の活動を活性化させ、ウイルスや細菌に対する抵抗力を高めます。
•これにより、急性気管支炎の早期回復や慢性気管支炎の再発防止が期待されます。

気道のリラクゼーション
•鍼刺激は副交感神経を活性化し、気道の筋肉の緊張を緩和します。
•これにより、気管支が広がり、呼吸がしやすくなります。

血流促進による組織の修復
•鍼灸は局所および全身の血流を促進し、気道周囲の組織への酸素供給を高めます。
•炎症や損傷を受けた気管支粘膜の修復を助けます。

3. 鍼灸の具体的な効果
1.咳の軽減
鍼刺激により咳を抑制する神経経路が活性化され、症状が緩和されます。

2.痰の排出促進
気道の粘膜が活性化され、痰が排出されやすくなります。

3.呼吸のしやすさ向上
気道の筋肉がリラックスし、気管支の通りが良くなります。

4.体力の回復
慢性的な疲労感を軽減し、病気の再発を防ぐ効果が期待できます。

鍼灸が気管支炎に適している理由
•副作用が少ない：薬物療法と異なり、鍼灸は副作用が少ない自然療法です。
•症状緩和と体質改善の両立：気管支炎の症状を抑えながら、根本的な体質改善を目指せます。
•全身への効果：気管支炎だけでなく、肩こりやストレスなど全身の不調にも対応可能です。